要让一个人能够自己跳上一个大箱子，首先需要具备一定的力量和身体协调能力。其次，需要找到一个合适的位置和角度。
以站在箱子前方为例，首先，双脚平行站立，膝盖微屈，身体稍微向后倾斜，双臂向后伸直，做好准备。
接着，迅速弯膝并用脚尖蹬地，将体重转移到双腿，并用力发力。同时，用双臂向前挥动，产生上升力，帮助身体离地。再利用腿的力量，将双脚腾空并伸直，尽量踩住箱子。
最后，稳住身体保持平衡。这样，一个人就能够自己跳上一个大箱子。
能。
1. 利用空气加速
CF超级跳的种方法是利用空气加速。玩家可以通过按住跳跃键，然后在空中按住W键，利用空气加速的方式进行超级跳跃。这种方法需要玩家在空中保持平衡，控制好角色的方向，并在跳跃的过程中不断地按住W键，
2. 利用墙壁爆破
CF超级跳的第二种方法是利用墙壁爆破。玩家可以利用手雷或爆破弹对墙壁进行炸毁，然后利用墙壁的反弹力进行超级跳跃。这种方法需要玩家在跳跃的过程中控制好角色的方向，并在墙壁炸毁后迅速按下跳跃键，
3. 利用地图道具
CF超级跳的第三种方法是利用地图道具。有一些地图上会出现一些特殊的道具，例如弹簧、风扇等，玩家可以通过利用这些道具进行超级跳跃。这种方法需要玩家在跳跃的过程中控制好角色的方向，并在跳跃前获取好道具，
1.
登录游戏，进入游戏房间开始游戏。在游戏里遇到箱子，先过去靠近箱子。
2.
按住键盘上的Ctrl（下蹲），然后再按空格键（跳跃）。
3.
这样跳到箱子上面不会发出声音。
4.
也可以先按空格键（跳跃键），在上箱子的那一刻按Ctrl（蹲下键）。
1、连跳：方便快速，可跳上平常跳不上的箱子。方法是：跳 跳 蹲，注意的是 在第一跳落地的瞬间再按跳（要掌握好节奏），跳后在最高点的时候按蹲就可以上了。
2、超级跳：此跳法比较慢，要身法较好的，但可以上比较高的箱子。方法是：身体贴着箱子，再按住W+S不放，（对，你没看错，两个键按着别放）然后按跳。
当跳的最高点的时候按蹲，会卡在半空，再跳一下就上了，就这样反复，多试几次！此方法一般新手很难跳上，要多练，在生化金字塔最高的狙击台就是要用到超级跳才能跳得上（排除人梯）！
1、CF快速跳箱子的技巧
高级跳。首先要进入游戏，然后按住w+空格键+空格键+Ctrl，这也是大家常说的跳跳蹲，比较不好操作，需要注意节奏。
2、卡跳。走到箱角或者墙角，然后一直按住w，然后再同时按下w+s，接着一直按“空格键”+Ctrl，如果跳的好的话，可以快速卡到高处。
3、鬼跳。这也是cf中最常见的一种跳箱子方法，在箱子远处按下w+空格+空格+空格，一直跳到近箱子处，然后会一步步的跳到箱子上。
4、滑跳。这个办法比较难一些，按下Ctrl+w+s的组合键，需要掌握好节奏，跳一下然后按一下w，赶紧再按一下s，直到全身都挤到箱子中为止
