长期没有性生活

长期没有性生活，会内分泌失调吗？

我们先来捋一捋，啥是“内分泌失调”！

内分泌其实就是身体里的一个系统，打个比方，它就像一个庞大的微信群，里面有各种器官、细胞。每天，这个群都会发出很多消息，去告诉我们的器官“做什么”和“不要做什么”。

这里的喊器官干活的各种“消息”，就是我们常常听到的“激素”，比如，雌激素就负责告诉子宫，让子宫内膜增厚。

所谓“内分泌失调”，简单来讲就是消息没发出、没送到，或消息太多，导致器官的运转出现问题。

那性生活跟这又有什么关系呢？

性生活的确会促进某些激素分泌，如催产素、血管加压素和多巴胺等，但它们主要是通知大脑等器官“high”起来，让人产生性高潮和性快感。

因此它们并不会抢雌孕激素的饭碗，去通知雌孕激素的靶器官干活[1]。

就像我们运动时会分泌多巴胺，产生愉快感，但停止运动后，很快就会平复。

再说了，假如真像那些传言说的“没性生活会内分泌失调”，那请问青春期的女孩子是怎么发育的？

先讲卵巢早衰，它指的是40岁之前卵泡提前耗竭与卵巢功能障碍，通常跟遗传（主要因素）、免疫性因素、医院性因素（手术、放化疗等）、环境或不良生活方式等有关[1]。

卵巢功能的维持取决于下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运转，目前根本没证据显示无性生活会减少卵泡质量或影响排卵。